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このオーサーの記事一覧(72)

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katari@

新学期の悩み

夏休みが終わった新学期は、学校に行きたがらない子どもが多い時期です。 学校に行きたくない理由は、SNSの中でやりとりされている、人間関係が原因だという場合が多いといいます。 ●ネット社会での人間関係...

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katari@

新学期を楽しむコツ

もうすぐ新学期が始まりますね。 学校が始まって「友達に会うのが楽しみ」な人と「学校が始まるのが憂鬱」な人がいると思います。 新学期に向けて準備しておきたい事と、新学期だからこそ挑戦したい事について、オ...

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katari@

夏バテの原因と予防方法とは?

暑い夏が続くと、身体がだるくて食欲がなくなる夏バテは、つらいですよね。 実は、この夏バテは、自律神経の働きが乱れることから引き起こされます。 夏の暑さや紫外線などにより、自律神経が酷使されて疲れてしま...

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海の日にちなんだ『海に親しむビッグイベント』へ行こう!

『海の日』は『海の恩恵に感謝し、海洋国日本の繁栄を願う日』として、平成8年、国民の祝日に制定されました。 海の日は、平成8年には7月20日とされていましたが、3連休を増やそうという『ハッピーマンデー制...

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これは外せない!夏に食べるべき野菜とは !?

夏野菜の中で、好みがハッキリ分かれるのは、『ゴーヤー』ではないでしょうか? ゴーヤーの「苦い味が嫌い!」という人もいれば、「あの苦味が好き!」という人もいますよね。 九州や沖縄で古くから食べられてき...

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喜ばれる『父の日プレゼント』の選び方

「父の日のプレゼントに何を贈ろうか?」と、悩む人は多いと思います。 男の人は喜びを表現することが苦手な人が多いので、「昨年の父の日に贈ったプレゼントは、喜んでもらえたのかしら?」と、思っている人もいる...

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お母さんが何よりも喜ぶものとは?

母の日は、いつも家族のために心遣いをし、家族全員を支えてくれているお母さんに、感謝の気持ちを伝える日です。 母の日に、何をプレゼントしようかと悩む人が多いですが、プレゼントは、感謝の気持ちを表すアイ...

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ゴールデンウィークはゴールデンに過ごしたい!

ゴールデンウィークは、どのように過ごしていますか? 我が家では、ゴールデンウィークの間や、前後の仕事日も、仕事の休みを取って、長い旅行へ行くことが多いです。 長期旅行へ行く場合、半年前には計画を立て...

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春分の日にすることとは?食べるものは?

春分の日に行うことといえば、『お彼岸の墓参り』です。 なぜお春分の日に、お彼岸の墓参りをするのかご存知ですか? ●彼岸とは? 仏教用語では、『悟りに至るために越えるべき迷いや煩悩』を川に例えて、超え...

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誰もが好きな『お花見』の魅力

最近は日本にも、外国人の観光旅行者が増えてきました。 また日本で暮らしている外国人もずいぶん増えてきました。 日本で暮らし始めて間もない外国の方に、 『花見って何ですか?』 と聞かれたことがあります...

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花粉症の人の強い味方

花粉症に長年悩まされてきた私は、花粉症対策になることなら何でも試してきました。 花粉症用の薬を飲むのことがアレルギーを止めるには一番効果があるのですが、薬を飲み続けることで副作用に悩まされたので、薬を...

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42.15score

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飼っていたウサギの思い出

今まで、どんなペットを飼ったことがありますか? 私は、インコ、ウサギ、ネコ、などのペットを飼ったことがあります。 その中から、ウサギについての思い出を書きたいと思います。 子供の頃、祖父母の家へ行っ...

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1人暮らしのための冷蔵庫選び

1人暮らしを始める時、まず何を買いますか? まずどうしても必要になるのが、冷蔵庫ではないでしょうか? 1人暮らしだから小さい冷蔵庫でも大丈夫、と思って小さい冷蔵庫買った場合、『もっと大きい冷蔵庫に...

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たくさん買っても大丈夫

ネットショッピングを利用するのが、当たり前の時代になっています。 私もネットショッピングで、色々なものを買います。 衣類やファッション小物など、手にとってみないと似合うかどうか分からないものは、店舗で...

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花粉症対策によい意外な食べ物とは?

私は子供の頃から花粉症でした。歳をとるにつれて、どんどんひどくなる花粉症に悩んでいました。ずっと花粉症の薬を飲んで対処してきましたが、副作用が辛く、薬を飲み続けるのも怖くなってきました。 そんな時、『...

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お祝いのプレゼントの選び方

卒業祝い、入学祝い、就職祝いを贈る季節となりました。 入学祝いを贈ることはよくあります。 卒業祝いと就職祝いは身内だけで済ませることが多いのですが、親戚や親しい間柄の場合は贈り物をすることがあります。...

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お菓子作りが上手くなる方法!

美味しいお菓子を作るために、最も大切なことは何だと思いますか? 私はレシピ通りに、分量や手順を守ることだと思っています。 私は普段あまりお菓子作りはしませんが、料理はよく作ります。 料理というのは、...

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第6の栄養素を健康の味方にしよう!

最近『食物繊維』が身体によいという話を、よく聞くようになりました。 糖質、脂質、タンパク質、ミネラル、ビタミンの5大栄養素に加え、食物繊維は『第6の栄養素』と言われるようになっています。 ●食物繊維...

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家庭の常備薬としていかが?

『マヌカハニー』という言葉を聞いたことがある人は多いと思います。 マヌカハニーは蜂蜜なのですが、ニュージーランドにある『マヌカ』という木から採れる特別なハチミツです。 マヌカハニーは殺菌効果、抗炎症効...

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プレミアムな金曜日って何?

「プレミアムフライデー」という言葉を聞いたことがありますか? プレミアムフライデーとは、経済産業省、経団連などの業界団体が個人消費を喚起するために始める構想のことです。 毎月最後の金曜日をプレミアムフ...

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