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katari@

食べるだけではもったいない!ヨーグルトでシミ対策 !?

ヨーグルトを食べると、腸内環境を改善させて便秘を解消したり、免疫力を高めて花粉症を予防することはご存知ですよね。
ヨーグルトには、食べる以外にも意外な美容的利用法があるのをご存知ですか?

●ヨーグルトで美白パックができる!

ヨーグルトを肌に塗ってパックをすると、美白効果があるスキンケアができるのです。
ヨーグルトに含まれている「フルーツ酸」にはお肌の古い角質を溶かす作用があり、ヨーグルトでパックすることで角質と一緒にシミの元であるメラニン色素が取れると言われています。

●プラスαでパックのレベルアップ!

ヨーグルトパックはヨーグルトと小麦粉を混ぜるだけで、簡単に出来上がります。小麦粉の量は、ヨーグルトがお好みのかたさになる程度の量でOKです。
材料をもう1つプラスして、アレンジパック作ることもできます。
ブレンドにおすすめなのがこちら。
・オリーブオイル(美肌)
・粉末緑茶(紫外線予防)
・はちみつ(保湿)
・ココア(肌の若返り)
・重曹(毛穴の汚れ除去)
材料の違いにより、パックの後のお肌の感じも変わってきます。

注意する点は、
・長時間パックしすぎないこと
・毎日はパックしないこと
・パックした後は紫外線に気をつけること

パックをした後は、ヨーグルトに含まれる美容成分により、しっとりと柔らかいお肌になります。
興味のある方は、ぜひお試しあれ。

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最終更新日:2016-03-11 11:39

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