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katari@

タオル1枚でできる!疲れを取り目元を美しく保つ、アイケア方法とは?

日頃、目の疲れを感じることはありませんか?
視力が落ちたなぁと、感じることはありせんか?

スマホやパソコンを見ることの多い今の時代、目の疲れから逃れることはできません。
慢性的に目が疲れていると、いつのまにか目の疲れに気付かなくなっているかもしれません。
すると目の疲れは慢性化し、頭痛や肩こり、不眠や自律神経の不調など、目の疲れが意外な所に出ていることがあります。
そうなる前に、日々目の疲れをケアする習慣が大切です。

●目の疲れを取る方法ベストチョイス「蒸しタオル」
目の疲れを取るには、目の緊張を和らげたり目の血流を良くすることを、習慣にすることがおすすめです。
おすすめは、蒸しタオルでのアイケアです。蒸しタオルを目に乗せると、湿度によって目が潤いつつリラックスし、温かさで目の血流が良くなるからです。
この蒸しタオル・アイケアを、お風呂で行うのがおすすめです。

●なぜお風呂でアイケアなの?
タオルをお湯に浸して搾り、目の上に乗せて目を温めるのですが、タオルの温度は時間とともに下がってきてしまいます。タオルが冷えてきたらすぐにまたお風呂のお湯で温め直すことができるのが、「お風呂で蒸しタオル・アイケア」をおすすめする理由です。
お風呂であれば、メイクを落とした後にアイケアができることも利点のひとつです。

●蒸しタオルで美容効果も!
蒸しタオル・アイケアは、目の疲れを取るだけでなく、血流が良くなることでクマ、くすみ、毛穴の汚れ、むくみ、を取ることも期待できます。
また、蒸しタオル後は肌が柔らかくなっていて毛穴も開いているので、入浴後につける化粧水の浸透が良くなります。
目の疲れを取るだけでなく、ついでに美容ケアもできるのです!

お風呂にタオルを持ち込むだけ!簡単にアイケアができます。
ぜひお試しあれ。

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最終更新日:2016-03-24 09:17

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